KBSのブログ 一定時間に寝て壊…
韓国語の原文
일정시간에 자고깨는것이 체지방을 줄이는데 도움이 된다는 연구결과가 나왔습니다. 美브루스 베일리 박사가 진행한 조사결과, 매일 수면시간이 90분이상 차이나는 여성은 60분 미만인 여성에 비해 체지방이 많았습니다. http://t.co/yU7gy9pjFV
日本語訳
一定時間に寝て壊すことが体脂肪を減らすのに役立つという研究結果が出ました。美ブルースベイリー博士が行った調査の結果、毎日の睡眠時間が90分以上の差は、女性は60分未満の女性に比べて体脂肪が多かったです。http://t.co/yU7gy9pjFV
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